top of page
Tel: (11) 95775-6996
Sobre
Pilates Pássaros e Flores (Brooklin)
Todo movimento que melhora a sua condição para executar uma determinada tarefa é um movimento funcional. O Pilates tem seus seis principios, levando em consideração os movimentos naturais que o corpo foi projetado, como: agachar, empurrar, girar, pular e correr. Se utilizar esses exercícios em seus treinamentos e combinar com suas variações, estará em uma aula de Pilates.
![Workout reformer](https://static.wixstatic.com/media/9e7321c1efae44ad80177a818736750e.png/v1/crop/x_23,y_0,w_373,h_331/fill/w_65,h_57,al_c,q_85,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/Workout%20reformer.png)
Sobre
Pilates Funcional
Pilates para idosos
Pilates para Gestantes
11 - 95775-6996
O Studio
bottom of page